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  • ケストースと便通

ケストースは便通を改善する

背景

子供は食事やライフスタイルの影響を受けて慢性的な便秘を経験します。便秘の標準的な治療方法は下剤療法ですが、副作用があることも問題視されています。プレバイオティクスの中には腸内細菌叢を変化させ、便秘を改善するものもあります。本研究はケストースが便通に与える影響について調べました。

結果

Takahashiらは23名の幼児を対象に1日あたり3gのケストースまたはプラセボとしてマルトースを8週間摂取させました。その結果、排便をする回数が増加しました。

要約

ケストースは便通を改善します。

今後の可能性

ケストースが便通を改善することでクオリティーオブライフを高める可能性がある。

引用文献

M Takahashi et al, Nutrients, 2023