背景

過体重とは、体重が標準範囲を超えている状態を指し、一般的にはBMI（体格指数）が25以上の場合をいいます。主な原因は、摂取エネルギーが消費エネルギーを上回る生活習慣で、食べ過ぎや運動不足、睡眠不足、ストレスなどが関係します。過体重は高血圧、糖尿病、脂質異常症など生活習慣病のリスクを高めるため注意が必要です。予防や改善には、栄養バランスのよい食事、適度な運動、規則正しい生活を継続することが大切です。

結果

MASLDの患者に難消化性デンプンを40 g/日で4ヶ月与えた結果、体重減少が示されました。この結果から難消化性デンプンは体重減少に有用である可能性があります。

要約

難消化性デンプンは体重を減少させた。

今後の可能性

難消化性デンプンが体重を減少させることで、さまざまな疾患の予防につながる可能性があります。

(Long X et al, Cell Metab, 2025)