百科事典

イヌリンはうつ行動を改善する

背景

便秘は、内分泌障害、食欲不振、肝臓障害など、人体にさまざまな悪影響を及ぼす可能性があります 。興味深いことに、集団ベースの研究では、便秘患者の不安とうつ病のスコアは健康な被験者よりも高いです。うつ病と不安行動は一般的な複雑な精神生理学的障害であり、世界的な健康負担となっています

結果

便秘マウス対してイヌリンを含む飼料を与え、うつ行動について調べました。その結果、低いほど不安行動を示す不安行動指数が減少し、イヌリンの摂取によってうつ行動が減少したことが示されました。

要約

イヌリンはうつ行動を改善した。

今後の可能性

近年、精神的なストレスの緩和は社会的に求められており、イヌリンが貢献する可能性がある。

引用文献

Zou H et al, Int J Biol Macromol, 2024